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Les dysfonctions de l’Ilio Psoas dans les troubles de la sphère abdomino-pelvienne

Participer à cette formation Formation santé

Présentation de la formation

Résumé

Lombalgies, lumbago aigu, douleurs abdominales, dorso lombaires, inter-omoplates, coxalgies, gonalgies sont le lot des prises en charges en kinésithérapie. Bon nombre de séances sont nécessaires pour mettre un terme définitif à ces douleurs qui handicapent le patient.

Aussi serait-il intéressant de se préoccuper particulièrement d’un des plus importants muscles du corps : le Psoas Iliaque ou Ilio psoas dont le rôle et les dysfonctions sont importants, et peuvent entrainer à distance, de nombreuses tensions, rétractions, spasmes et douleurs, notamment dans la sphère abdomino pelvienne.

Responsable, mais pas coupable, ce muscle mérite qu’on s’y attarde!

Cette formation répondant à une orientation prioritaire de DPC permettra de :

  • Faire les liens et comprendre les intrications entre douleurs et /ou limitations lombo pelviennes et diverses dysfonctions viscérales.
  • Repérer les structures impliquées.
  • Tester et traiter ces dysfonctions directes ou à distance par les techniques suivantes : étirement, massages, postures, normalisations.

Objectifs opérationnels

A l’issue de cette formation, les participants seront en capacité de :

  • Améliorer et renforcer leurs compétences initiales
  • Appréhender un problème fonctionnel dans la sphère pelvienne
  • Repérer et traiter les blocages mécaniques et les tensions, responsables de perturbations posturales
  • Lutter contre le déconditionnement physique et la sédentarité.
  • Mettre en place un programme de rééducation efficace et rapidement réalisable
  • Tenir compte du contexte socio psychologique sans négliger le facteur stress
  • Être capable de donner des conseils d’hygiène de vie utilisables dans le temps, au domicile comme au travail et impliquer le patient sur sa prise en charge
  • Savoir identifier les limites de son exercice professionnel et connaitre ses responsabilités.

Moyens utilisés

Cette formation s’articule autour de gestes techniques réalisés en ateliers pratiques et de mises en situations pratiques sur simulateur. Cela permet aux participants de remobiliser et réactualiser leurs connaissances par des méthodes de pédagogie active, affirmative et interrogative s’inspirant de leur vécu et de leur réflexivité.

Des indicateurs de progression (technique, cognitif et comportemental) sont fournis afin de suivre les axes personnels d’amélioration.  Nos formations sont réalisées en petits groupes (maximum 15 personnes) favorisant des échanges sur les expériences et ainsi enrichir les pratiques.

Un accès aux supports pédagogiques actualisés est disponible sur notre site internet dans « espace partenaire/formé » avant, pendant et après la formation.

 

Modalités pédagogiques

  • Analyse des pratiques professionnelles :
    • En réalisant un temps dédié avec les participants pour définir les besoins en formation adaptés aux objectifs de la formation,
    • En s’appuyant sur des référentiels et recommandations actualisés,
    • En prenant en compte l’expérience et le vécu professionnel des participants,
    • En réalisant des analyses critiques et constructives des pratiques réalisées, par rapport à la pratique attendue.

 

  • Acquisition et perfectionnement des connaissances et compétences :
    • En utilisant une pédagogie active, affirmative et interrogative utilisant l’expérience et le vécu professionnel des apprenants,
    • En réalisant des ateliers et des mises en situation pratiques sur simulateur,
    • En restituant les résultats aux professionnels avec un temps d’échange.

 

Vidéo

  • Vidéo 3 D sonorisée : l’Ilio Psoas.
  • Par Patrice Thiriet – Image Olivier Rastello, université de Lyon.
  • Vidéo 3 D sonorisée : Les muscles du tronc/ Le caisson abdominal (Mêmes auteurs).

Articles

  • Sources : passeport et santé, université de Rennes.Wikipédia.
  • Les lombalgies viscérales : Olivier Pireaux .Kinésport.info/leslombalgies.vicérales
  • Le caisson abdominal : Blandine Calais Germain.Anatomie pour le mouvement T1 Paris, Desiris, 2013, 5e Ed ( 1 er Ed 1984) ; p 99.100
  • Abdominaux ; « Arrêtez le massacre » : Bernadette de Gasquet. Méthode Adologie de Gasquet. Paris. Marabout 2009.
  • Kiné sport : le psoas, muscle poubelle.
  • Douleurs musculaires-articulaires.fr : Calais German Blandine. Anatomy of mvt. Seattle East Land press.

 Livres

  • Les étirements : Méthode, intérêts et limites : Ph. Marquaire.
  • Lésions du muscle Ilio Psoas en Traumatologie sportive : Dr Josselin Laffond. DESC Médecine du Sport 2e année.
  • Guide pratique des étirements : Ch. Geoffroy.
  • Physiologie et étirements : Popineau P. Fernadez (doc thèse physio des étirements p.1 et 2).
  • Le psoas, muscle vital : Jo Ann Stangaard-jones.
  • Atlas d’anatomie humaine : Franck Netter.
  • Physiologie articulaire : Kapandji.
  • “Originalité de la méthode Mézières” Maloines 1984.37.
  • Les chaînes musculaires : Léo Busquet.

Internet

  • ateliersdubienetre.fr/index.php/atelierinfos/bienetre/57-psoasiliaque. Articles partagés : Magalie Palierne, Marie Laure Maget, Géraldine Galois.
  • Art : washington post : Bonnie Bertowitz et Patterson Clark.
  • Entrainement sportif.
  • “Performances sans blessures” : Mars 2017 Christophe Canio.
  • Douleurs abdominales Chroniques : P. Ducrotté.

Aucun

  • Masseur-kinésithérapeute

L’ensemble de nos formations se déroulent dans des Etablissements Recevant du Public et sont donc accessibles à toutes personnes en situation de handicap selon l’arrêté du 20 avril 2017.

La formation est adaptable aux spécificités du handicap. Si nécessaire, un contenu supplémentaire est envoyé. Un contact avec le référent handicap sera réalisé afin de répondre au mieux aux besoins du participant.

Nos formations sont proposées à une fréquence de 1 session par trimestre

MATHURIN Valérie – Ostéopathe-Kinésithérapeute

  • 579 € net de taxe/participant soit 41.36 €/participant/heure
  • Ce tarif comprend les coûts liés à la formation, les déplacements et hébergements du formateur, les repas et pauses des participants et formateur
  • La formation est éligible au financement par ANDPC – FIFPL et OPCO

A titre d’exemple, si vous n’avez effectué aucune formation au cours de l’année, vous pouvez prétendre à une prise en charge de l’ANDPC :

  • Pour les Masseur-Kinésithérapeutes, la formation coûte 33 € et vous êtes indemnisé 462 € par l’ANDPC

  • Formation présentielle réalisée en 14 heures avec feuilles d’émargement signées par demi-journée.
  • Groupe de 15 personnes maximum et 6 personnes minimum.
  • A l’issue de la formation, une attestation de participation à un programme de développement professionnel continu sera délivrée aux participants conformément à l’arrêté du 25 juillet 2013 relatif au DPC.
  • La planification des formations est accessible sur notre site internet https://www.uc-formations.fr/evenements/

  • Pratique démonstrative, explicative des mouvements à effectuer soit en auto-correction, soit en binôme.
  • Alternance d’apports théoriques (par support power point) et pratiques, pour faciliter la mémorisation et la reproduction des mouvements.
  • Le support pédagogique présente en intégralité chacun des thèmes abordés par la formation, appuyé par des photos et schémas illustrant la théorie.
  • Les participants pourront prendre des photos des techniques pratiquées.
  • Moments d’échanges par questions / réponses, permettant de : S’assurer que les attentes des participants, aient été entendues. / Vérifier la compréhension et mémorisation des exercices proposés. / Permettre aux participants d’exposer leur point de vue ou ressenti. / Corriger et réexpliquer si nécessaire. / Evaluer l’investissement des participants.

  • Evaluation continue :
    • Suivi en totalité de la formation
    • Suivi de l’ensemble des ateliers
    • Evaluation des gestes effectués et réajustements éventuels avant de passer à l’objectif suivant

 

  • Evaluation Finale/validation de la certification :
    • Réalisation d’un pré-test et post-test afin d’évaluer le degré de changement et l’atteinte des objectifs.

  • Vidéo-projection,
  • Supports audio-visuels,
  • « Espace partenaire/formé » sur notre site internet donnant accès aux documents actualisés.

  • Les fiches individuelles sont stockées sur support numérique et sur papier.
  • Les feuilles d’émargement signées par demi-journée sont stockées sur papier et support numérique
  • Un rapport annuel d’activité est envoyé à l’ANDPC.
  • Un bilan pédagogique et financier annuel est envoyé à la DIRECCTE (art. R6352-23 et 22 du code du travail).
  • Une attestation de participation à une action de DPC est délivrée à chaque participant.

1ère Journée

 09:00 – 12:30 :

Accueil, présentation, prise en compte des attentes des stagiaires

Théorie et Repères Palpatoires 

Repérages cutanés et palpatoires :

  • Lombaires
  • Sacrum ilium
  • Massifs articulaires
  • Muscles de la région concernée

Le Psoas Iliaque

  • Anatomie Physiologie
  • Anatomie Palpatoire
  • Palpation du muscle Psoas, en décubitus dorsal, chez la femme enceinte (en décubitus latéral gauche).
  • Palpation du muscle iliaque, en décubitus dorsal, assis.

Le diaphragme

  • Anatomie Physiologie, repérage, visualisation

Le piriforme

  • Anatomie Physiologie, repérage cutané et palpatoire

Les chaines musculaires (Mézière) Les rapports du psoas avec les autres structures. Les dysfonctions : Posturales, Gynéco, Digestives…

Visionnage d’une vidéo en 3D sur le caisson abdominal et le Psoas iliaque.

14:00 – 17:30

Retour sur la matinée : Points à éclaircir sur le rôle du Psoas iliaque et sur les conséquences à distance.

Pratique : Démonstration et atelier en binôme pour l’apprentissage des techniques 

 Travail sur le positionnement du thérapeute et prise de conscience du ressenti dans ses mains pour mieux appréhender la pratique

 Indication des techniques

  • Pathologies du muscle Psoas et de ses annexes
  • Anamnèse
  • Les douleurs référées du Psoas
  • Diagnostic Différentiel
  • Recherche de la douleur
  • Evaluation du muscle ilio Psoas
  • Evaluation du muscle Piriforme
  • Evaluation des ischio jambiers

2ème Journée

09:00 – 12:30 :

Reprise des techniques : Intervention du formateur auprès de chaque binôme pour répéter, corriger, expliquer, répondre aux questions

Education Thérapeutique :

  • Massages
  • Ponçages
  • Etirements
  • Postures
  • Normalisations (libération du diaphragme)
  • Normalisation de la zone dorso lombaire

Diaphragme (hémi coupole, piliers)

Piriforme (Étirement ponçage)

Ischio jambiers (Étirement)

Travail spécifique sur le Psoas (Étirement ponçage posture)

  • Technique de Mitchell
  • Méthode de Grieve
  • Technique d’inhibition de l’ilio Psoas : type Sherrington
  • Technique en décubitus ventral

 

14 :00 – 17:30

  • Technique de Jones (strain et counterstrain) Libération du Trigger Point
  • Auto-étirement du Psoas Iliaque – Méthode de facilitation proprioceptive neuromusculaire (kabat)
  • Technique de pompage du corps musculaire
  • Technique de Greenman

Etude d’un cas clinique

Déroulé d’une séance type – Fixer un plan d’action

  • Ce qu’il faut retenir

Evaluation Formation

  • Attentes et objectifs atteints ?
  • Echanges Participatifs sur la formation et le suivi professionnel
  • Synthèse des acquis
  • QCM
  • Administratif

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